En esta entrada no se hablara del significado de los sueños sino de lo que a varias personas les ha ocurrido al despertar de un sueño, que no han podido moverse. Es un fenómeno poco frecuente y generalmente se da cuando se tiene sueños terroríficos o pesadillas que hacen que la persona pierda el control voluntario de su cuerpo. Esta es una reacción defensiva del cuerpo que se siente atacada, y esto va acompañado de una excitación del sistema nervioso, agudizando y deformando la percepción de los sentidos, por ejemplo comenzar a escuchar ruidos, ver sombras con formas que dan miedo. Cuando se sueñe con esto lo mejor para que pase ese estado e de relajarse, realizar respiración profunda, tensar y relajar músculos.
