Sueños Lucidos
Uno de los sueños más extraños es aquel en el que el soñante sabe que se encuentra en un sueño. Lamentablemente sólo un grupo de personas en relación a la humanidad ha logrado tener el control de este tipo de sueños. Otro grupo, un poco mayor, ha experimentado este sueño de forma inconsciente. La principal raíz de su complejidad radica en la conciencia o lucidez que se experimenta dentro del sueño.

Mi primera y única experiencia de este sueño fue a mis 12 años, recuerdo que me encontraba en el patio de mi escuela y que de repente fui totalmente consciente de que me encontraba en un sueño. En aquella ocasión mi imaginación no me limitaba como en el mundo físico, podía volar y todo lo que una mente de esa edad deseaba. Luego de esa experiencia no he podido ser consciente de mis sueños, por más que lo he intentado.

Este tipo de sueños ha sido muy estudiado por psicólogos de diferentes épocas y han definido este sueño como uno de los más complejos de todos. Para que un sueño sea clasificado como lucido este debe reunir las siguientes características:

  • El soñante debe estar consciente en el sueño.
  • El soñador puede realizar la actividad que desea (libre albedrío).
  • El soñador dispone de todas sus habilidades lógicas.
  • La realidad es distorsionada a gusto del soñante.
  • Al despertar es consciente de la realidad y de su sueño.

Asimismo existen sueños semilúcidos o semiconscientes en los que el individuo duda de la realidad del sueño o es consciente a medias del mismo ya que se olvida de la conciencia y pierde el albedrio dentro del mismo. Este sueño también puede tener el origen de un estímulo externo como es la hipnosis o estados del sueño.

Una de las películas contemporáneas que guarda mucha relación a este tema es El Origen, donde se aprecia una conciencia dentro del mundo de los sueños. Asimismo este film nos deja una hipótesis de la que hablaremos más adelante. Se trata de los sueños de segundo y tercer nivel, es decir soñar dentro de un sueño. Espero que esta publicación haya sido de tu agrado.

Si tienes o has experimentado un sueño lucido siéntete libre de relatarnos tu experiencia. Con mucho gusto la responderemos.

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